Commentaires (13)

Et vous, vous en pensez quoi ?

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J'adore les graines, comme je fais mon pain j'en profite pour y mélanger des graines différentes à chaque fois.

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j'adore toutes sortes de graines j'utilise dans la préparation des plats ,, les tisanes le pain brioché les galettes

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moi je les mets dans mes fruits le matin pour le petit déjeuner (une cuillère à soupe de graines de courge, de tournesol et de sésame).

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les graines de courge ,j'en profite tous les soir devant la télé d'autant plus qu'ells favorisent le sommeil.

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moi j'adore tout ce qui est naturel, en particulier les plantes et les graines que j'inclus dans mes recettes de cuisine( tels que dans: les quiches, le pain traditionnel et mes salades).
Ma question concerne l'utilisation des graines de courge salées: pouvez vous me dire, si elles sont utiles dans le traitement de la prostate ? qu'en pensez vous ? Donne telles des résultats ?

Alexine de Mieux Vivre
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Bonjour,

Il ne me semble pas qu'il y ait eu d'études à ce sujet. N'hésitez pas à vous rapprocher de votre médecin ou nutritionniste afin d'en savoir davantage.

Concernant les problèmes de prostates, nous avons quelques compléments alimentaires qui peut-être vous intéresseront. Voici le lien : compléments alimentaires confort urinaire sur Mieux Vivre

Bien cordialement, Alexine

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Merçi pour les renseignements , j'incorpore différentes sortes de graines dans mon alimentation .
que faire pour enlever le goût de ransie des graines de tournesol..Félicitations

Anaïs de Mieux Vivre
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Je suis contente que l'article vous ait plu. Je ne connais pas de moyen pour enlever le goût ranci des graines.

Il faut mieux prévenir que guérir. Une fois le paquet ouvert, versez les graines de tournesol dans un pot à confiture vide. Fermez-le et laissez-le dans un endroit sec et à l'abri des rayons du soleil. Essayez de les consommer rapidement (environ 10g par jour). 

Bonne journée, 

Anaïs.

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Depuis quelques temps je consomme le matin la composition suivante : graines de courges, de lin, de tournesol, des amandes, des noix et les flocons d'avoine que je mixe afin d'avoir un rendu plus fin plus digeste car ma digestion est très lente. Résultats j'ai amincis, mon transit est plus que régulier et j'ai retrouvé une certaine énergie et légèreté.
Par contre, je grignote cette composition quant j'ai un creux ou quand j'ai faim. Mais il faut faire attention car c'est laxatif. Il faut pas en faire un abus comme moi. Je trouve ce mélange très bon, agréable et doux au gout.

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J'adore les graines en cuisine ou natures! J'avais découvert en Bavière en 2003 l'ajout de graines dans les céréales et le yaourt le matin. Je mange les graines de lin telles qu'elles car j'adore leur goût et ce sont mes molaires qui les broient!!

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J'ai découvert en Angleterre des biscottes type Wasa avec des graines de courge dedans elle sont très bonne et j'en ramène plusieurs paquets quand j'y vais! J'ai aussi découvert une pâte à tartiner de sésame au miel très très bonne pour le petit déjeuner (ça me fait un peu penser au dessert helva qu'on trouve en épiceries turques ou orientales)

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Je cherche où acheter les graines de lin les moins chères. J'ai comparé plusieurs sites: http://www.naturalia.fr/bio-graines-lin-brun--250g_1396_5... avec les prix d'auchan mais il y peu de différence

Anaïs de Mieux Vivre
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Bonjour,

Vous pouvez acheter vos graines de lin biologiques directement sur notre boutique en ligne en cliquant ici.

Nous proposons la livraison en point relais, magasin Auchan ou à domicile.

Je vous souhaite une agréable journée.

Anaïs